Warum Unproduktivität so wichtig ist

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Wie oft geht es darum, wie wir unsere Produktivität erhöhen können und wie wichtig es ist einen genauen Ablaufplan für den Tag zu haben, um möglichst viel zu schaffen.
Immer produktiv zu sein kann in manchen Fällen zu unangenehmen Konsequenzen führen – sowohl für unsere Gesundheit, als auch für die Produktivität selbst.

5 Tipps für den Beginn Deiner Achtsamkeitsübungen

5 Tipps Für Den Beginn Ihrer Achtsamkeitsübungen.

Aufgrund der derzeitigen Situation sind wir gezwungen mehr Zeit daheim zu verbringen, um so die soziale Distanz zu wahren. Dies kann auch ein Vorteil sein, denn sie schenkt uns die Möglichkeit, uns persönlich weiterzuentwickeln und unsere Zeit mit mehr Achtsamkeit zu nutzen. Denke beispielsweise an all die Momente, in welchen Du Dir vorgenommen hast Dir die Zeit zu nehmen, um ein gesundes Essen zu kochen (oder ein Buch zu lesen, wie man gesund kocht) statt Dir schnell to go ein Sandwich beim nächsten Kiosk zu holen.

4 Gründe warum Natural Mojo gut für Dich und unseren Planeten ist

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Natural Mojo startete seine Reise 2015 mit dem Ziel die Ernährung anhand von innovativen Produkten, die auf Superfoods basieren zu revolutionieren. Unser Ziel war von Anfang an, eine pflanzliche und leckere Ernährung jedem zur Verfügung zu stellen. Daher sind unsere Shakes keine Protein Shakes, die während dem Training konsumiert werden, sondern viel mehr.

Gemüse für Deinen Smoothie

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Smoothies sind voll im Trend! Kein Wunder, schließlich kann man so viele Vitamine in kurzer Zeit zu sich nehmen. Welches Gemüse den Körper wie unterstützt zeigen wir Dir in diesem Artikel.

Choco Dream vs. herkömmlicher Kakao

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Kakao geht einfach immer! Im Sommer trinkt man ihn gerne kalt mit Eiswürfeln in der Sonne und im Winter macht er kuschlig warm nach einem langen Spaziergang. Doch was unterscheidet unseren Choco Dream von herkömmlichen Kakao aus dem Supermarkt?

Earth Hour 2020 für einen lebendigen Planeten

Earth Hour

Am 28. März schalten auf der ganzen Welt Menschen um 20:30 Uhr das Licht für eine Stunde aus. Diese Stunde gehört nur der Erde. Gemeinsam können wir ein Zeichen für unseren lebendigen Planeten setzen und das ganz einfach von Zuhause aus!

Eat The Rainbow: Essen nach Regenbogenfarben

Eat The Raimbow De

Wir alle wissen, dass ausreichend Obst und Gemüse gesund und wichtig für uns und unseren Körper sind. Gesundheitsexperten haben jedoch herausgefunden, dass nicht nur die Menge, sondern auch die Farbe Deiner Nahrungsmittel wichtig sind.

Pinke Beauty-Donuts

„In a world full of plain bagels, be a sprinkled donut!“ Oh yes, Donuts schmecken einfach himmlisch und versüßen jeden Tag. Unser Rezept braucht dabei gar keinen Zucker und enthält einen unseren Bestseller: True Beauty. Das Superfood-Pulver sorgt für straffere Haut, stärkeres Haar und schönere Nägel. Wir freuen uns auf Dein Ergebnis unter dem Hashtag […]