Die Bedeutung von Körnern und wie man sie richtig kocht

Grains

Wir haben heute beschlossen, Dir eine kleine handliche Tabelle über das richtige Kochen von Körnern zu zeigen. In Deine Ernährung eine gute Getreideauswahl zu integrieren, ist ein wichtiger Schritt in der Praxis des achtsamen Essens. Getreidesorten sind eine wertvolle Nahrungsquelle und eignen sich hervorragend, um Deinen Mahlzeiten mehr Konsistenz zu verleihen. Getreide ist reich an […]

Alles Wissenswerte über unsere Fit-Shakes

Du hast sicher schon von unseren Fit-Shakes gehört und wir wollen Dich mit allen Infos versorgen, die Dir helfen werden, zu verstehen, was sie genau sind, woraus sie bestehen und wie sie funktionieren.

Kurz gesagt, unsere Fit-Shakes sind sogenannte Mahlzeitenersatz-Produkte, die im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zur Gewichtsreduktion führen können. Da draußen gibt es sehr viele solcher Produkte, allerdings sind wir mit keinem davon zufrieden, weswegen wir eine eigene, besondere Variante entwickelt haben und im Folgenden erfährst Du, was unsere Fit-Shakes einzigartig und besser macht.

Kokosnuss-Rosen-Himbeer- Eiscreme

Coconut Rose Icecream

Bist Du ein Fit Coco Fan? Wir alle bei @naturalmojo freuen uns über Deine Meinung zu unseren Rezepten und insbesondere zu diesem neuen Rezept für einen erfrischenden Sommertag.

ActivTea Limonade

Blog Checklist 1

Du bist ein absoluter Teeliebhaber und auch an warmen Tagen möchtest Du nicht auf Deinen Lieblingstee von Natural Mojo verzichten? Kein Problem, unsere liebe @natural_lynn hat eine tolle AktivTea Limonade für Dich und die ist super einfach zum nachmachen!  Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Zutaten: ActiviTea 1 TL Sunny Soul Zitronensaft Ingwersaft 1-2 TL Honig (oder anderes Süssungsmittel) essbare Rosenknospen (optional) […]

BeauTea Eis am Stiel

Beautea Popsicle

Hast Du schon einmal ein Eistee-Eis am Stiel probiert? Es ist eine einfache und gesunde eisgekühlte Leckerei. Zudem ist gleichzeitig die Menge an Zucker und Zusatzstoffen viel geringer, als die in gekauftem Eis. Um den Wechsel der Jahreszeiten zu feiern, fügen wir unseren köstlichen Beautea als Extra Geschmack hinzu!

Tipps für einen besseren ökologischen Fußabdruck

Blog Checklist

Heute möchten wir Dir gerne 18 Punkte für einen besseren ökologischen Fußabdruck vorstellen. Es gibt so viel, was man sehr leicht verändern kann und dabei große Auswirkungen erzielt.