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  • Mahlzeitersatz
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Ohne Zuckerzusatz*

Fit Shakes

fit piña colada

Dein ausgewogener Mahlzeitersatz mit Piña Colada-Geschmack

Fit-Shakes sind der perfekte Begleiter für deinen Alltag.

Ob im Büro oder nach dem Yoga: Ein Fit-Shake unterstützt dich mit wertvollen Nährstoffen, Protein und Superfoods, sodass du auch von unterwegs auf deine Ernährung achten kannst.

Genieße etwas Süßes ohne schlechtes Gewissen: Fit-Shakes sind voller Geschmack – ohne zusätzliche Kalorien.

fit pina colada: hol dir die Beach-Vibes nach Hause.

27,99 € 33,59 €
55,98 € pro kg
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500g 20 Mahlzeiten 1,39 € Pro Mahlzeit
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Alles in Einem - damit überzeugen unsere Fit-Shakes

Alles in Einem - damit überzeugen unsere Fit-Shakes

  • Vollständiger Mahlzeitersatz
    Enthält alles, was du brauchst: Vitamine, Mineralstoffe, Proteine, Ballaststoffe. Für ein ideales Gewichtsmanagement.
  • Einfache Zubereitung
    Das ideale Produkt, wenn es mal schnell gehen muss. Dank einfacher Zubereitung auch perfekt für unterwegs.
  • Erhältlich in vielen Geschmackssorten
    Nicht nur gesund, sondern auch lecker. Unsere Fit-Shakes gibt es in vielen Geschmackssorten – so ist für alle was dabei.
  • Mit natürlichen Superfoods
    Booste dein Immunsystem mit vielen natürlichen Superfoods wie Papaya, Kurkuma, Matcha und Granatapfel.
Zutaten und Nährwerte

Sojaproteinisolat, Inulin, Molkenproteinkonzentrat, Erbsenproteinisolat, Kokosnussmilchpulver (6%), Reisstärke, Maltodextrin, natürliche Aromen, Flohsamenschalen (3,5%), Magnesiumsalze der Citronensäure, Ananassaftpulver (1,5%), Papayasaftpulver (1%), Kaliumcitrat, Kurkumaextrakt (0,6%), Granatapfelsaftpulver (0,4%), Matchapulver (0,33%), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Süßungsmittel: Steviolglycoside und Sucralose, Eisencitrat, Vitamin E (DL-alpha-Tocopherylacetat), Niacin (Nicotinamid), Zinkcitrat, Vitamin A (Retinylacetat), Mangancitrat, Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat), Kupfercitrat, Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure), Natriumselenat, Vitamin K1 (Phyllochinon), Biotin (D-Biotin).

Nährwerte Pro 100 g Pro Portion*
Energie 1452 kJ / 344 kcal 958 kJ / 228 kcal
Fett 3,2 g 7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 3,4 g
Kohlenhydrate 20 g 17 g
davon Zucker 5 g 13 g
Ballaststoffe 12 g 3 g
Eiweiß 50 g 21 g
Salz 2 g 0,78 g
Vitamine Pro 100 g (NRV**) Pro Portion* (NRV**)
Vitamin A 904 μg (113%) 258 μg (32%)
Vitamin D 6 μg (120%) 1,5 μg (32%)
Vitamin E 15,4 mg (128%) 3,85 mg (32%)
Vitamin K 95,2 μg (127%) 23,8 μg (32%)
Vitamin C 100 mg (125%) 25 mg (31%)
Thiamin 1,12 mg (102%) 0,37 mg (34%)
Riboflavin 0,4 mg (29%) 0,55 mg (39%)
Niacin 21,6 mg (135%) 5,4 mg (34%)
Vitamin B6 1,52 mg (109%) 0,49 mg (35%)
Folsäure 250 μg (125%) 62,5 μg (31%)
Vitamin B12 -- 1,05 μg (42%)
Biotin 38,4 μg (77%) 18,3 μg (37%)
Pantothensäure 4,52 mg (75%) 2 mg (33%)
Mineralien Pro 100 g (NRV**) Pro Portion* (NRV**)
Calcium 42,9 mg (5%) 306 mg (38%)
Phosphor 417 mg (60%) 332 mg (47%)
Eisen 19,2 mg (137%) 4,91 mg (35%)
Magnesium 358 mg (95%) 119 mg (32%)
Zink 9,14 mg (91%) 3,21 mg (32%)
Jod 341 μg (227%) 93,4 μg (62%)
Kalium 473 mg (24%) 506 mg (25%)
Kupfer 1,14 mg (114%) 0,31 mg (31%)
Mangan 2,37 mg (119%) 0,60 mg (30%)
Selen 82,6 μg (150%) 26,9 μg (49%)
Besondere Inhaltsstoffe Pro 100 g Pro Portion*
Kokosnussmilchpulver 6000 mg 1500 mg
Flohsamenschalen 3500 mg 875 mg
Ananassaftpulver 1500 mg 375 mg
Papayasaftpulver 1000 mg 250 mg
Kurkumaextrakt 600 mg 150 mg
Granatapfelsaftpulver 400 mg 100 mg
Matchapulver 333 mg 83 mg

*Portionsgröße: 25 g Pulver und 2,5 g Sonnenblumenöl in 250 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett)

**Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (NRV) nach Anhang XIII der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

• Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Unser Mahlzeitersatz ist kein Ersatz, sondern nur eine Ergänzung zu einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

• Achte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung mit anderen Lebensmitteln und eine gesunde Lebensweise.

• Nimm immer ausreichend Flüssigkeit zu dir.

• Wenn die Zubereitung des Produkts von der empfohlenen abweicht, verändert sich die Kalorienanzahl abhängig von der Menge der verwendeten Zutaten und Produkten.

• Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

  • Beschreibung
  • Zubereitung

Vollständiger Mahlzeitersatz mit Superfoods und köstlichem Geschmack

Fit-Shakes vereinen das beste aus beiden Welten: Pflanzen- und Whey-Protein in Kombination mit ausgewählten Superfoods. Die Shakes machen satt und unterstützen eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil, ohne dass du dabei auf Geschmack und Genuss verzichten musst.

Warum unsere Fit-Shakes so besonders sind: praktisch, vielfältig und lecker

Fit-Shakes sind praktisch, abwechslungsreich und geschmacklich ein Genuss. Sie ersetzen eine vollständige Mahlzeit, wenn du wenig Zeit hast oder deine Kalorienaufnahme im Auge behalten willst, aber dennoch sicherstellen möchtest, dass du alle essenziellen Nährstoffe aufnimmst. Fit-Shakes enthalten ausschließlich natürliche Zutaten und 23 wertvollen Vitamine und Mineralstoffen.

Du wünschst dir Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen?

Mit den Fit-Shakes kannst du eine vollständige Mahlzeit gemäß der Health-Claims-Richtlinie (Nr. 432/2012) ersetzen:
• Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Fit-Shake-Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.
• Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch einen Fit-Shake-Mahlzeitersatz trägt zu Gewichtsabnahme bei.

Zubereitung

Fit-Shake Zubereitung

1. Mische 25 g Pulver (2-3 Messlöffel) mit 250 ml Milch (1,5 % Fett).

2. Füge 2,5 g Pflanzenöl (1 Teelöffel, z.B. Sonnenblumenöl) hinzu.

3. Gib alles in den Shaker, gut schütteln und genießen!

Du findest deinen Shake zu dickflüssig?

Dann füge mehr Wasser oder Milch hinzu, um deine optimale Konsistenz zu finden.*

Du brauchst ein bisschen Abwechslung?

• Nimm pflanzliche Milch wie Kokos, Hafer, Mandel, Reis, Soja etc.*

• Mix & Match: Werde kreativ und kombiniere verschiedene Sorten miteinander – unser Liebling ist Schoko-Banane.

*Die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden variieren, wenn du mehr als die empfohlene Menge Milch oder eine pflanzliche Alternative verwendest.

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Was Experten sagen

“Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit Nährstoffen, die für einen gesunden & fitten Körper unerlässlich sind. Im Alltag ist es jedoch oft nicht einfach, sich entsprechend zu ernähren. natural mojo’s Fit-Shake ist eine vollwertige und schnelle Mahlzeit, die alles enthält was für Gesundheit und Wohlbefinden wichtig ist. Die perfekte Lösung, wenn man sich trotz Zeitmangel gut ernähren möchte.”

Sarah, Ernährungswissenschaftlerin

Oft gestellte Fragen

Ein Fit-Shake ist ein kalorienarmer Mahlzeitersatz. Sie können bis zu zwei Mahlzeiten pro Tag ersetzen, so unterstützen sie dich bei der Gewichtsreduzierung. Oder du kannst sie zusätzlich zu deinen regulären Mahlzeiten zur Gewichtszunahme oder als Vitamin-und Mineralstoffergänzung einnehmen. Unsere Fit-Shakes wirken am besten, wenn sie zusammen mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung eingenommen werden.

Unsere Fit-Shakes können bis zu 2 Mahlzeiten pro Tag ersetzen. Sie sind aber kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Um deinen Körper optimal zu versorgen, brauchst du nicht nur Kohlenhydrate und Eiweiße, sondern auch Fette. Fette übernehmen wichtige Aufgaben im Organismus. So gibt es zum Beispiel viele Vitamine, die in Wasser schlecht, in Öl aber sehr gut löslich sind. Deshalb solltest Du in deinem Fit-Shake einen Teelöffel Öl hinzufügen.

Du kannst die Fit-Shakes auch gerne mit pflanzlicher Milch anrühren. Allerdings werden die Nährwerte und Kalorien pro Portion variieren, und es wäre kein Mahlzeitersatz im Sinne der Health-Claims-Richtlinie Nr. 432/2012.

Grundsätzlich sollen die Fit-Shakes mit Milch angerührt werden, da diese eine komplette Mahlzeit ersetzen und den Körper mit allen wichtigen Nähr- und Mineralstoffen versorgen soll. Wenn Dir der Shake jedoch zu dickflüssig ist, kannst du zu den 250 ml Milch noch etwas Wasser hinzufügen.

Wenn der Shake zu dickflüssig ist, kannst du gerne ein wenig Wasser hinzufügen.

Unsere Fit-Shakes sind vegetarisch und daher nicht für eine vegane Ernährung geeignet, da sie Proteine auf Milchbasis enthalten (Molkenproteinkonzentrat).

Unsere Pulver sind natürliche Produkte, die grundsätzlich keine Nebenwirkungen haben. Eine Lebensmittelallergie oder -unverträglichkeit kann jedoch immer auftreten. Wenn du unerwünschte Nebenwirkungen im Zusammenhang mit unseren Produkten feststellst, raten wir dir, den Verzehr sofort einzustellen und einen möglichen Allergie- und Unverträglichkeitstest mit deinem Hausarzt zu besprechen.

Wir empfehlen, während der Schwangerschaft auf den Gewichtsverlust zu verzichten. Dein Körper braucht in dieser Zeit viel Energie und Nährstoffe, die er durch eine Kaloriendefizit-Diät nicht bekommt. Während der Schwangerschaft und Stillzeit kannst du die Fit-Shakes als Snack zwischendurch verwenden.

Unsere Produkte haben ein Mindesthaltbarkeitsdatum und nicht ein Verfallsdatum wie verderbliche Lebensmittel. Sie haben einen geringen Wassergehalt und sind in Pulverform, was das Wachstum von Mikroorganismen verhindert und Gesundheitsrisiken ausschließt. Daher können unsere Produkte in der Regel auch noch einige Zeit nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum verzehrt werden. Um zu überprüfen, ob dein Produkt noch genießbar ist, empfehlen wir folgende Schritte:

1. Sieht das Produkt gut aus? (z.B. kein Schimmel)

2. Riecht das Produkt noch angenehm und wie im Geschmack beschrieben?

3. Schmeckt das Produkt gut oder hat es einen untypischen und unangenehmen Geschmack?

Test bestanden? Dann kannst du dein Produkt weiterhin genießen!

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