Tag-Archiv: gesunde Ernährung

Smoothies und der achtsame Umgang mit unserer Gesundheit

Smoothie Mindful Treatment

Das Schöne an einem achtsamen Lebensstil ist der dadurch entstehende positive Kreislauf. Natürlich erfordert eine Umgewöhnung Mut und Durchhaltevermögen. Der Prozess hat für uns zwar etwas Magisches, doch niemand erreicht seine Ziele mit einem Fingerschnippen. Ein achtsames Leben liegt nicht vollendet vor uns, sehr wohl aber die einzelnen Puzzleteile – von denen eines eine bezaubernde Smoothie-Kreation zeigt.

Hand in Hand: Smoothies mit Natural-Mojo-Produkten

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Was nicht passt, wird passend gemacht? Nicht bei uns. Wir favorisieren die natürliche Symbiose. Wir wollen nichts mit Druck und Stress tun, sondern gute Entscheidungen treffen, die uns weiterbringen, ohne unsere Nerven zu strapazieren. Auf der Suche nach fantastischen Symbiosen sind wir auch bei Smoothies gelandet und haben festgestellt: Die Passgenauigkeit mit unseren Produkten ist einwandfrei.

Unterschiede zwischen Smoothies und Smoothie-Bowls

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Wir kennen Sie alle: die wunderschönen Fotos von Smoothie-Bowls in den sozialen Medien. Vor allem Instagram ist eine beachtliche virtuelle Galerie für smoothe Bowl-Kreationen, die aussehen, als hätte ein Einhorn ein abstraktes Bild über seine schönsten Träume gemalt. Oder als wäre der pittoreske Teil eines azurblauen Meeres in eine Schale gefüllt worden, umspielt von verflüssigten Sonnenstrahlen. Smoothie-Bowls holen den Sommer in Deine Küche, fangen Wintermagie ein, verzaubern mit prächtigen Herbstfarben und lassen Frühlingsgefühle erblühen.

10 Gründe, warum Smoothies großartig sind

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Smoothies machen das Leben ein wenig glatter. Im besten Sinne, denn sie sind ein wunderbarer natürlicher Snack, der zudem nicht am Gewissen knabbert. Doch was ist ein Smoothie eigentlich? Weder ein typisches Getränk noch eine volle Mahlzeit. Wir nennen ihn ein kulinarisches Kleinod mit ganz individuellen Vorzügen. Rein faktisch sind Smoothies gemixte, eher dickflüssige Mischungen aus Obst und Gemüse, die in der Regel kalt verzehrt werden.

Finde Dein Mojo

Mojo

Als wir beschlossen Natural Mojo zu kreieren, wussten wir, dass es nie nur ums Essen gehen würde. Wir hatten die tiefe Intuition, dass wir die Geschichte, die wir erzählen wollten, damit in Verbindung bringen wollten, wie wir uns selbst, unseren Körper und Geist und die Umwelt um uns herum wahrnehmen. Leben wir nicht in einer Welt, in der alles miteinander verbunden ist? In Anbetracht dessen waren wir bereit, uns mit einem natürlichen Mojo zu verbinden.

Jeder liebt Wassermelone!

Watermelon

Du hast Dich wahrscheinlich gefragt, warum die meisten Menschen Wassermelone lieben, besonders an diesen heißen Sommertagen. Nun, die Wassermelone ist mehr als nur ein durchschnittlicher Picknick-Snack. Sie ist eine Ernährungsbombe, die Du in Deinem Alltag brauchst! Hier sind 5 Gründe, warum Du heute eine aufschneiden sollten:

Chlorella: Was es ist und warum Du sofort mit der Einnahme beginnen solltest!

Chlorella

Chlorella ist eine Süßwasser Mikroalge, die reich an Aminosäuren sowie Vitaminen und Mineralien ist und viele Vorteile für Deine allgemeine Gesundheit hat. Sie enthält die Vitamine A, B, C und E sowie Eisen, Magnesium, Zink und große Mengen an Eiweiß.

Die Bedeutung von Körnern und wie man sie richtig kocht

Grains

Wir haben heute beschlossen, Dir eine kleine handliche Tabelle über das richtige Kochen von Körnern zu zeigen. In Deine Ernährung eine gute Getreideauswahl zu integrieren, ist ein wichtiger Schritt in der Praxis des achtsamen Essens. Getreidesorten sind eine wertvolle Nahrungsquelle und eignen sich hervorragend, um Deinen Mahlzeiten mehr Konsistenz zu verleihen. Getreide ist reich an […]

Kokosnuss-Rosen-Himbeer- Eiscreme

Coconut Rose Icecream

Bist Du ein Fit Coco Fan? Wir alle bei @naturalmojo freuen uns über Deine Meinung zu unseren Rezepten und insbesondere zu diesem neuen Rezept für einen erfrischenden Sommertag.