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Motivation für Sport im Winter

Sport im Winter

Draußen ist alles grau. Es regnet. Ich friere. Es ist so ungemütlich. Meine Laune ist im Keller. Willkommen im Winter! Das einzige, was jetzt noch helfen könnte, ist fernsehen auf der Couch. Bewegung? Höchstens vom Sofa zum Kühlschrank und zurück. Wozu bei dem Wetter? Warum Sport im Winter? Es gibt viele gute Gründe! Gastbeitrag von Jamila […]